Я худею

[don_ald]

Когда влезал на тренажер, думал - в щадящем режиме пройдусь, без фанатизма. Но в процессе увлекся и...
3,6 километра пройдено, максимум выдал 5,0 км/ч
Ролик сам не просматривал, но должно быть видно мое удивление. Дело в том, что пульс во время тренировки обычно от 115 до 130 ударов в минуту. А тут что-то забавное произошло - с началом The Miracle я выставил скорость 4,2 км/ч, спустя минуту пульс СНИЗИЛСЯ до 93 ударов. И до самого финиша держался не выше сотни ударов.
Одновременно пришло ощущение, что могу двигаться гораздо быстрее. Если бы не легкая боль и онемение в правом бедре...

"Au cas ou / Caro (Caroline Verdi)" (Watch on YouTube)

Посмотреть на Яндекс.Фотках

Comments

[broni-slava.livejournal.com]

Не гони лошадей!) А удивление было видно, точно!)))

[don_ald.livejournal.com]

Увлекся, даже сам не ожидал. Перед тренировкой было состояние "нубыегонафиг", а потом втянулся.

[broni-slava.livejournal.com]

"Нубыегонафиг" - зверь опасный и коварный! Может испортить все дело!)))

[mynine.livejournal.com]

Скоро бегать начнешь :)
А вообще, любопытно сколько и за сколько можно сбросить таким макаром. Ждем-с...