![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Я худею
Вчера тренировку на дорожке пропустил по уважительной причине. Или неуважительной, если кому угодно.
Хотя выпил всего пол-литра светлого пива и не опьянел абсолютно, но все же лезть на тренажер не рискнул. Не стоит смешивать выпивку и тренировку...
В качестве оправдания могу сказать, что вчера ездил на собеседование и изрядно помотался по пересеченной местности.
В качестве компенсации пропущенной тренировки сегодня поставил себе задачу пройти 4 километра. Рапортую: поставленную перед собой задачу выполнил!
Посмотреть на Яндекс.Фотках
В деталях: рабочий режим держал от 4 до 4,4 км/ч, быстрые треки полностью отмахал на скорости 4,8 км/ч, а Breakthru даже на 5,0 км/ч!
no subject
no subject