Лиха беда начало! :) Мне проще: датчики на ручках дорожки, замер пульса идет автоматом и отображается на дисплее. Пот градом это правильно, это хорошо. Только не забывайте пить, особенно вовремя длительных тренировок или если будете делать несколько подходов. Обезвоживание штука опасная.
no subject
Date: Jan. 23rd, 2012 14:18 (UTC)Мне проще: датчики на ручках дорожки, замер пульса идет автоматом и отображается на дисплее.
Пот градом это правильно, это хорошо. Только не забывайте пить, особенно вовремя длительных тренировок или если будете делать несколько подходов. Обезвоживание штука опасная.