![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
don_aldДожил.
Появились симптомы простатита. Оно и понятно - возраст, сидячий образ жизни... Вот и изволь по пять раз за ночь по нужде в туалет вставать.
А ночью спать надо, а не на горшке сидеть. Стал консультироваться на предмет как лечить. Все волшебные таблетки из телевизора сразу были посланы в афедрон их производителям. Реально действенных методов два: массаж простаты и специальная гимнастика.
От массажа отказался по ряду причин. Осталась лечебная гимнастика, три несложных упражнения в положении "лежа на спине".
Эффект был практически моментальный. Симптомы простатита ушли после первого же занятия.
Зато пришли симптомы остеохондроза...
И как теперь жить?
Появились симптомы простатита. Оно и понятно - возраст, сидячий образ жизни... Вот и изволь по пять раз за ночь по нужде в туалет вставать.
А ночью спать надо, а не на горшке сидеть. Стал консультироваться на предмет как лечить. Все волшебные таблетки из телевизора сразу были посланы в афедрон их производителям. Реально действенных методов два: массаж простаты и специальная гимнастика.
От массажа отказался по ряду причин. Осталась лечебная гимнастика, три несложных упражнения в положении "лежа на спине".
Эффект был практически моментальный. Симптомы простатита ушли после первого же занятия.
Зато пришли симптомы остеохондроза...
И как теперь жить?
